Quando estamos ansiosos temos diversos pensamentos voltados para o futuro e por muitas vezes deixamos de aproveitar o agora. Por isso, se planejar para o futuro é sim importante, o que não podemos é permitir que isso nos impeça de viver de forma integral o momento presente.
O mesmo cabe para o passado, já que apesar de podermos olhar para trás e pensar nos momentos bons que vivemos ou ainda naqueles que apesar de difíceis trazem algum tipo de aprendizado, não devemos nos agarrar a eles. Se não, deixaremos de aproveitar o único momento que de fato temos controle sobre como lidar, que é o atual.
Nesse sentido, muitas vezes durante uma viagem de avião nos prendemos a pensamento do futuro cheios de “e se” ou ainda nos voltamos para experiências passadas de voo. Sendo que o mais importante é aproveitar o presente e buscar o que está ao nosso alcance para torná-lo o melhor possível.
Por isso, se o medo de voar ainda te impede de viver o presente em suas viagens não perca tempo e conte com o Curso Terapêutico para Fobia de Voo. Há mais de 10 anos de estudo nesse assunto, nossa missão é oferecer prevenção, diagnóstico e tratamento breve, interdisciplinar e de qualidade para a aerofobia, a fim de contribuir para a promoção da qualidade de vida e desenvolvimento pessoal.
Venha para a VOE. Venha ser livre e viver o presente.
