Está com muito medo durante uma viagem de avião? Não deixe de contar com o auxílio externo das pessoas que estão ao seu redor.
Se estiver acompanhado de algum conhecido ou familiar divida suas emoções e explique como ele pode te ajudar a se sentir melhor diante daquela situação.
Outra possibilidade é informar seu medo ao comissário de bordo que está te atendendo, já que os tripulantes voam diariamente e estão preparados para lidar com passageiros que têm esse receio.
Nesse sentido, se o medo de voar ainda te impede de viver experiências incríveis como conhecer novos lugares, visitar pessoas amadas ou ainda aceitar aquela vaga de emprego no exterior, lembre-se que a VOE oferece o Curso Terapêutico para Fobia de Voo.
A VOE se dedica há mais de 10 anos ao estudo específico desse transtorno e tem como missão oferecer prevenção, diagnóstico e tratamento breve, interdisciplinar e de qualidade para a aerofobia, a fim de contribuir para a promoção da qualidade de vida e desenvolvimento pessoal.
Venha para a VOE. Venha ser livre.
